Стресът стана повсеместен. Може да се намери навсякъде. Нарастващите заплахи от рецесия, деградиращите икономики и политическите промени могат да накарат всеки да се тревожи. Да не забравяме, стресиращата работа и начин на живот също допринасят за натиска.

Целият този стрес може да доведе до здравословни проблеми като главоболие от напрежение.

Някои хора страдат от него често, докато други го усещат при тежки обстоятелства. Главоболието от напрежение наподобява усещане за стягане около главата, скалпа и шията. Задейства се поради стрес, безпокойство, дехидратация, гладуване или липса на сън.

Състоянието на хронично главоболие може да се види изплуващо при хора по целия свят. Над 3% от населението в света страда от заболявания като първично главоболие. Тези хронични главоболия могат да се появят редовно и да окажат отрицателно въздействие върху качествения живот.

За лечение на такива случаи се предписват лекарства с лекарства като ацетаминофен/буталбитал.

Причини за тензионно главоболие

По-рано говорихме за някои от често срещаните причини за главоболие от напрежение. Въпреки това, има повече от една причина, поради която можете да получите главоболие. Тези причини могат да включват:

стрес
алкохол
Проблеми със зъбите
Напрежение в окото
Умора
Пушенето
Настинка/грип
Инфекция на синусите
Кофеин
Лоша поза
Дехидратация
Липса или липса на сън
Пропускане на хранене

Симптоми за главоболие от напрежение

Множество признаци могат да ви помогнат да определите дали изпитвате главоболие или не. Може да включва чести или нечести симптоми. Някои от тях са изброени по-долу:

Тъп натиск върху главата
Стягане около челото
Нежност на главата и скалпа
Трудност при фокусиране
Раздразнителност
Умора
Неспособност за сън

Главоболие от напрежение срещу мигрена

Силната болка в челото често обърква хората. Някои са склонни да смесват главоболие от напрежение с мигрена. Това е често срещана грешка. И двете главоболия имитират пулсираща болка от двете страни на главата. Мигрената обаче е с умерен интензитет, докато тензионното главоболие е с лек интензитет.

Мигрената също може да се влоши с повече физическа активност, докато главоболието от напрежение не. Главоболието от напрежение и мигрената нямат еднакви симптоми. Гаденето и повръщането често са включени в пристъпите на мигрена.

Чувствителност към светлина и шум се наблюдава в много редки случаи на тензионно главоболие.

Немедикаментозни лечения

Лекото тензионно главоболие може да се лекува без употребата на лекарства. Използвайте някои лесни стратегии за лечение на главоболието си от напрежение без никакви проблеми.

Започнете от основите: Обърнете внимание на храненето и цикъла на сън. Отпуснете тялото и ума си, за да се възстановите от умората. Избягвайте всичко, което ви причинява стрес.
Релаксиращи упражнения: Лекувайте главоболието си, като използвате прости техники за релаксация. Можете да използвате както физически, така и психологически терапии, за да излекувате болката си. Прилагането на топлинна подложка около врата и раменете може да отпусне мускулите ви. Освен това разтегнете ръцете и мускулите на врата за по-голямо облекчение. Ако поемете по психологически път, отидете на ръководена медитация и упражнения за визуализация, които да ви помогнат да се концентрирате върху различните части на тялото си. Тази техника помага за ефективно освобождаване на напрежението от ума и мускулите.
Биологична обратна връзка: Това е техника за релаксация за предотвратяване на повтарящи се главоболия от напрежение. За практикуването на тази техника е необходимо специално обучение. Терапевтът прикрепя електроди към кожата и открива електрически сигнали от шията до раменете. Тази техника ви помага да разпознаете напрежението в сградата. Освен това можете да практикувате начини за отпускане на мускулите, преди те да се стегнат напълно.

Лечение с лекарства

Пазарът е наводнен с няколко лекарства за лечение на тензионно главоболие. Тези лекарства включват превантивни лекарства за бъдеща употреба.

Bupap (Butalbital/ацетаминофен) е комбинирано лекарство, съдържащо буталбитал и ацетаминофен. Той е ефективен при облекчаване на болката и лечение на тензионно главоболие. Отпуска мускулите и освобождава тревожността. Купете Butalbital онлайн от най-добрия фармацевтичен уебсайт.

Амитриптилин (Elavil) е полезен за лечение на хронично главоболие. Освен това може да ги предпази от повторна поява. Това е трицикличен антидепресант, използван за успокояване и е най-добре да се консумира преди лягане.

Последни думи

Лекото главоболие от напрежение е лесно лечимо. Въпреки това, продължителната болка не трябва да се пренебрегва. Не пренебрегвайте признаците и симптомите на влошено здраве. Подобрете здравето си с безпроблемно лечение, терапия и лекарства. Обърнете внимание на стойката си, навиците си за сън и хранене, за да избегнете невероятни ситуации. Ако болката продължава, свържете се с лекар за допълнителна оценка.

Търсите предписани лекарства? Купете Nembutal Pentobarbital онлайн от най-добрата фармацевтична марка с първокласни услуги. Посетете ни и направете поръчка днес!